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认知障碍是一种常见的神经系统疾病，它涵盖了许多不同类型的症状和障碍，包括但不限于记忆力和注意力问题、语言和空间方面的困难以及思考和推理能力下降等。认知障碍亚专科是一个专门为认知障碍患者开设的科室，它的主要目的是为患者提供全面的治疗和照顾，帮助他们重新获得生活的能力。
第二段：我的亲身经历。
当我第一次被确诊患有认知障碍时，我感到非常失落和绝望，我不知道到底怎么样才能继续生活。但在接下来的治疗中，我认识了许多在认知障碍亚专科工作的医生和护士。他们的关爱和支持让我感到非常舒服，并且有了一些可行的方法和技巧可以让我更好地适应我的病情。
第三段：医护人员的作用。
医护人员在认知障碍亚专科中扮演着非常重要的角色。他们不仅仅是在照顾患者，而是在为每个病人量身定制治疗计划。医生会运用各种测试和评估方法来确切地了解患者的情况，并制定出适合患者的治疗方案。护士和康复师则会根据医生的指示，为患者提供各种帮助。
第四段：个人认知能力的恢复。
在认知障碍亚专科中，我的认知能力得到了很大的改善。我接受了很多康复治疗，包括视觉、语言、记忆等方面的练习，这些练习都让我渐渐恢复了以前的能力。在这个过程中，我发现通过不断地训练和反复练习，我能够逐步地掌握新的知识和技能，并且更灵活地运用到生活中去。这让我重新获得了自信，并且有了勇气去面对未来的挑战。
第五段：结论。
认知障碍亚专科的确提供了病人全面的治疗和照顾，并且医护工作人员对于每个患者的个性化治疗方案都极其认真细致的定制。这让我感到非常欣慰，是我痊愈的重要原因之一。我相信，在未来，认知障碍亚专科会继续发挥重要作用，帮助更多的病人重获自由和自信。
第一段：引言（150字）。
认知障碍是一种常见的神经精神疾病，其主要特征是迟缓或受限的智力功能。最近，我参加了一次认知障碍亚专科课程，学习了关于该疾病的知识和诊断方法。在这次体验中，我不仅学到了理论知识，还亲身感受到了诊断和治疗的实践技巧，这让我更加深入了解和关注认知障碍疾病的患者。
认知障碍亚专科是一个由认知医学专家组成的多学科团队，旨在为认知障碍患者提供全面的评估、诊断和治疗。诊断的主要标准是患者的认知功能低下，包括记忆、注意力、语言、执行功能等方面的受损。在评估中，医生通常会采用一些标准化的认知测试，如MMSE、MoCA等，来评估患者的认知状况。治疗方面，医生会根据患者的具体情况，采用药物、康复训练、认知行为疗法等多种手段，帮助患者缓解症状、提升生活质量。
第三段：诊断过程中的体验（250字）。
在参加此次课程中，我还有机会亲身体验了认知障碍患者的诊断过程。作为一个模拟患者，我接受了医生们的认知测试，其中包括注意力、记忆、言语、执行功能等方面的认知测试。测试结果表明我的认知功能出现了一些问题，并被诊断为轻度认知障碍。这种体验让我更深入地理解了认知障碍患者的痛苦和挣扎，也让我更加关注他们所需要的帮助和支持。
第四段：治疗实践中的感悟（300字）。
此外，在实践环节中，我也有机会与医生们讨论治疗认知障碍的方法和技巧。他们强调了药物治疗的重要性，同时也提到了认知行为疗法和康复训练等其他辅助治疗手段。在康复训练方面，医生们介绍了一些基于认知训练的方法，如数字记忆训练、行为监测和重组、情景模拟等。这些方法的目的是帮助患者在不同的认知领域中进行训练和提升，并提高他们生活自理能力和社交技能。这些实践中的感悟让我更深入地了解了认知障碍的治疗方法和技术应用，也增强了我的信心和热情。
第五段：结语（150字）。
在认知障碍亚专科的学习和实践中，我学到了很多知识和技能，也对认知障碍疾病有了更加深入的理解和关注。同时，我对认知障碍患者的痛苦和挣扎有了更加深刻的认识，也更加愿意为他们提供支持和帮助。通过这次体验，我相信我可以在未来的临床工作中更好地服务于认知障碍患者，为他们提供更加全面和优质的医疗服务。
作为社工人员，在日常工作中接触到越来越多的认知障碍人群。为了更好地服务这一群体，提高社工工作的科学性、针对性和有效性，不久前，我们参加了一次关于认知障碍方面的培训，其目的在于提高我们认知障碍的认识和执业能力，更好地为认知障碍人群服务。
第二段：结合具体内容论述对认知障碍的认知加深。
在培训过程中，我们学习了认知障碍的相关知识，还有一些专业术语，例如记忆力丧失、行动迟缓、轻微智障等等。同时，我们还学习了认知障碍人群中常见的疾病，比如阿尔茨海默病、帕金森氏症等。通过了解更多的专业知识，我们对认知障碍的认识更加深入，更加准确。
第三段：探讨社工工作中应对认知障碍人群的挑战。
社工人员在执业过程中，需要面对许多挑战，其中之一便是如何与认知障碍人群进行有效沟通和交互。在这次培训中，我们了解了如何用清晰简洁的语言与认知障碍人群沟通，学会合适的方式与其交流。同时，在服务认知障碍人群时，还需要耐心细致，尊重其意见，引导其开展相应的活动，从而帮助其提高生活质量，增进自尊心。
第四段：体验专业训练与认知障碍人群相处的艰辛。
在培训过程中，我们实地感受到了认知障碍人群生活和工作中的艰辛。我们亲身体验了认知障碍人群中的一些问题，在与他们交流互动中，我们也时常遇到沟通障碍、理解难题等问题。但我们也看到了认知障碍人群在艰难情况下的顽强拼搏和乐观自信，更加坚定了我们的决心，不断提升自身专业知识，为认知障碍人群提供更好的服务质量。
第五段：总结个人获得以及自我提高方向。
通过这次社工认知障碍培训，不仅提升了我们的专业知识和技能，更重要的是深刻了解认知障碍人群的困境和需求。同时，也让我们反思和完善社工服务中存在的不足之处，不断追求服务质量的提升，让认知障碍人群获得更好的社会服务。因此，我们在今后的工作中，将更加注重与认知障碍人群的互动与沟通，更加敏锐地感知他们的需求，以期更好地服务他们。
认知障碍是一类常见的神经系统疾病，如阿尔茨海默病、帕金森病等。患者在生理和心理上都面临着许多挑战和困扰。然而，通过与认知障碍患者接触和交流，我发现他们对生活有着独特而深刻的体会和心得。在这篇文章中，我将总结他们的心得体会，希望能够帮助更多人了解和关爱认知障碍患者。
第一段：患者对自身认知障碍的接受与理解。
认知障碍患者意识到自己的认知能力已经受到了限制，他们接受了这个事实并试图主动应对。他们经历了一段难以接受和适应的过程，但随着时间的推移，他们逐渐对自己的身份有了更深刻的认识。他们不再否认自己的疾病，而是选择与之和平共处。患者们分享了他们在这个过程中收获的宝贵经验，比如学会接纳自己的困难和不完美，并从中找到快乐和满足感。
第二段：患者对社会环境的适应与关系建立。
认知障碍患者在社会环境中面临许多挑战，他们常常感到被误解、被忽视或被排斥。然而，通过积极的努力和主动的沟通，他们学会了与他人建立更好的关系，得到了更多的支持和理解。患者们强调了互相支持和尊重的重要性，他们认为留给认知障碍患者一些独立和自主的空间是非常重要的。此外，他们还发展了各种方法来帮助他人更好地与他们进行交流，比如使用简单而直接的语言、借助视觉辅助工具等。
认知障碍患者在治疗和康复过程中面临许多艰辛，然而他们并不轻易放弃。患者们强调了锻炼和保持身体的重要性，因为他们意识到良好的身体健康对大脑功能的恢复至关重要。他们还表达了对康复专业人员和团队的感激之情，并认为专业的治疗和支持对于他们的康复至关重要。此外，他们也鼓励其他患者保持积极的态度，并寻求专业的帮助与支持。
第四段：患者关于生活态度与心理调适的感悟。
认知障碍患者在面对困难和挑战时，需要学会调适自己的心态，保持积极乐观的态度。患者们分享了他们在困难时期如何寻找内心的平静和强大的决心。他们尝试各种调适方法，如冥想、阅读正能量的书籍等。患者们还指出了人际关系、兴趣爱好和社交活动对他们心理健康的重要性，并鼓励其他患者不要与外界隔离，多参与社会活动和互动。
第五段：患者对家庭及社会支持的体会与展望。
认知障碍患者对家庭和社会的支持感到无比的珍惜与感激。他们意识到家人的理解、鼓励和支持对他们的康复非常重要，并在此基础上更加努力地恢复自己的认知能力。患者们也深刻认识到社会的责任和使命，他们希望社会能够提供更多的机会和平等的待遇给认知障碍患者，帮助他们在家庭和工作中实现自己的潜能。
总结：通过对认知障碍患者的心得体会的总结，我们可以看到，尽管他们面临着巨大的困难和挑战，但他们依然保持着积极乐观的态度，并通过积极的努力和寻求帮助，克服了许多困难。他们的经验和故事不仅给予了其他患者希望和信心，也让我们思考和反思自己对待认知障碍患者的态度和行为。通过更多的了解和支持，我们可以为认知障碍患者提供更好的生活环境和帮助，帮助他们走出阴影，焕发生命的光彩。
古希腊寓言中的驴，一时头昏脑热，殷切地向蝉讨教唱歌。可想而知，驴的想法超越了它自身的能力范围，当然，热爱唱歌，敢于挑战自我是一件好事，但反之，它未能认识自己，盲目追求，理想的破灭是理所当然，最后还因为一味地遵循只喝露水的要求而枉断了性命，教训真是发人深省！
如此之例古往今来不胜枚举，最著名的要数南郭先生了。郡中举盛会，南郭先生自告奋勇进了鼓乐队，自认为聪慧过人的他日日在吹竽队中混吃混喝，不勤学苦练吹竽的技术，最后在众人的嘲笑声中留下“滥竽充数”的骂名。在我看来，人贵有自知之明，驴之愚笨，南郭先生之笑谈，究其根本，都是缺乏自知。若连自身都未清晰地看透，何以有所成就？那浩浩江流，正因为知道要在途中不断积蓄力量，充实自我，才能踏过荆棘，穿越险阻；那柳绿花红，正因为知道要在冬日努力扎实根基，汲取营养，才能完善自身，生机勃勃。因为自知，这个世界才如此丰富多彩。
一次，人们问丹麦物理学家玻尔教授：“你创建了第一流的物理学派，有什么秘诀？”玻尔回答说：“因为我不怕在学生面前显露我的愚蠢。”玻尔的成功正在于此：正视自己。正视自己是一种勇气。如玻尔一样，敢于承认自己有愚蠢一面，这本身已需要很大气魄。只有充分地认识自我，才能明白自身的长处和缺点，才能扬长避短，走向成功。
漫步历史长河，因为不能清楚地认识自我而命丧黄泉者不胜枚举。屈原曾咏叹道：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”身为一代浪漫诗人，却苦苦困于“救国救民”的思想枷锁之中，试想当时天下混乱，奸臣当道，怎能容得下他的一腔热血，他屡次上疏，却不知已是回天无力，最后以越职上疏的罪名流放，汨罗河畔，屈原在痛苦中迷失自我，在忧愁中郁郁寡欢，终于被自我扼杀。西楚霸王项羽的豪情、狭义堪称一代英雄，可他的自负、犹豫却害了自己一生。不能正面认识自己，一味逞匹夫之勇，虽重情重义却不能认清形势，终被刘邦逼入绝境，一向自负的他怎能受辱，在忧愤中长叹“骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何”，最后自刎乌江，落得千古长叹！
现实生活中，每个人的“自我”认知几乎都会发生严重的扭曲和变形。这是因为现代商品社会物欲横流，人们每每只见“物”不见“人”或只见他人不见自己，从而导致人在认识自我的过程中常常如雾里看花，如隔江观景，不敢正视自己，不敢研究自己，不敢解剖自己。
纵观古今，驴之寓言不断上演，正确的认知是成功的前提，做回自己，是最好的选择，对自己准确的评估，是通往光明未来的路标！
认知能力是一个人在接受信息并加工处理后形成知识的过程，而认知障碍则是一系列认知能力受到损害，表现出对日常生活和工作的种种障碍。提高对认知障碍的认识，对我们更好地理解和救治认知障碍患者具有非常重要的作用。
亚专科心理医生是专门从事认知障碍治疗的医生，他们对认知障碍有着深入的认识和研究，能够在实践中积累一些有益的经验和教训。因此，我们学习亚专科心理医生的心得体会可以更好地了解认知障碍及其治疗方法。
学习亚专科心理医生的心得体会，涉及的内容主要有以下几个方面：问题意识与诊断方式，治疗模式及技巧，心理治疗和药物治疗等。仔细研究这些方面的内容，我们可以更好地掌握认知障碍患者的救治手段。
第五段：总结。
在认知障碍治疗领域，亚专科心理医生发挥着不可替代的作用。学习他们的心得体会是我们认识认知障碍、提高认知障碍治疗质量的关键。只有不断学习和实践，我们才能更好地为认知障碍患者提供救治。
随着科技发展和医疗技术的进步，认知障碍的诊断和治疗已经有了很大的进展。虽然认知障碍患者的生活和工作可能会受到影响，但是他们仍然可以有一些积极的体验和体验。本文将介绍一些认知障碍患者的心得和体会，从而帮助更多人了解认知障碍。
第二段：了解认知障碍。
认知障碍是一种智力能力下降的症状。认知障碍患者可能会遭受记忆力丧失、注意力不集中甚至认知能力完全丧失等问题。有时候，即使患有认知障碍，他们仍然可以继续正常的生活。但这取决于症状的严重程度。
对于患有认知障碍的人而言，生活并不容易。他们可能会被忘记、误解和误解。很多人可能会放弃对这些人的支持，但所有患有认知障碍的人都有权利生活，都有权利获得支持和护理。许多人的生活经验表明，尽管有些时候很难，但他们仍然可以体验生活中的其他方面，如家庭和朋友之间的友谊和爱情。
第四段：支持认知障碍社群。
设立获取支持的社交网络可以帮助认知障碍患者获得支持和支持资源。为此，应该鼓励和支持认知障碍患者参与社交网络活动，并允许他们得到支持和社交实践。此外，通过商业、政府、慈善机构和个人的支持，建立专业的认知障碍支持网络或组织将有助于检测和预防认知障碍症状。
第五段：结论。
随着人口老龄化现象的加剧，认知障碍症状的诊断和治疗将受到越来越多的关注。虽然生活可能会变得更加困难，但我们仍然可以为认知障碍患者提供支持和支持，并为他们提供尽可能多的支持和支持资源来帮助他们继续生活。相信随着社会和科技的不断进步，我们一定能够帮助认知障碍患者更好地生活。
【参考答案】首先来说，我认为自己迄今为止最失败的事情就是在本科毕业报考公务员考试时没有认真准备，没有进入外交部职位的面试。呵呵，这也恰好回答了后面的问题，由于我本科就读于人民大学，学习的就是国际关系专业，进入外交部一直是我的理想。其实本科毕业时我就报名参加了国家公务员考试，且报考的是外交部的岗位，但是思想认识不够充分、知识准备也不够充分，因此，止步于笔试，这一直让我耿耿于怀。
下面说一下，如果能够有幸进入外交部，对于自己的发展我有以下计划。首先，扎根基层，在自己的岗位上学习必要的基础知识和实践技能，外交工作是很复杂的一项工作，外交人员的工作水平不只是关系到个人得失的问题，更代表了国家的荣誉与尊严，因此，前三年，我首先是要多学习，学习书本、学习史实、向单位的前辈们学习。并在实践中实现自我成长。之后，我要加强自己的实践操作，拓宽视野，成为基层工作的中坚力量，并争取能够在工作五年的时候成为一小块业务的负责人。工作十年的时候我希望自己能够有机会进入外国大使馆担任一定的职务，时刻代表国家、代表人民行使职权、履行义务。当然，更希望自己在工作二十年甚至十五年的时候能够成为一名大使。但是，我也知道，理想是美好的，现实是残酷的，要想实现美好的愿望，我就要不断地付出艰苦的努力。
那么，刚才考官还问到了，如果没能够进入外交部，我将来会怎么办。我想我还是会学以致用，将自己本科及研究生阶段所学到的知识应用到实际工作岗位中去，比如说进入大型跨国企业的国际事务部工作，为外国企业中国本土化工作贡献自己的力量；又比如加入到相关的政策研究机构，研究国际关系发展现状与未来趋势等等。回答完毕，谢谢。
【华图名师点评】本题是一道自我认知与职位匹配类试题。题干中设置了五道问题，环环相扣。但是核心思想又是围绕考生对个人发展过程的认知以及对未来职业发展的整体规划。同时，结合了外交部工作的具体实践进行提问。作答这道题目时，考生一定要记清楚考官所提的问题，有条理，有步骤地逐条进行回答，不要漏掉问题。
我们时常问自己“我是谁”，请用五个角色来说明。(每个角色要有自己的特色)。
【参考答案】(1)在生活中，当别人在许多方面比我知道的多时，或者说我是一名学生的时候，要问：我是谁，要认识到自己是一个学生，要虚心好学。(扮演的是学生角色)。
(2)在家庭中，要问我是谁：是父亲，是子女，要担起父亲的责任照顾家庭爱护子女，要承担子女的责任，孝敬父母。(扮演的是家庭成员的角色)。
(3)执法也好，面对诱惑也罢，要想到自己人民公仆的角色。(扮演公务员的角色)。
(4)当自己在国外时，要想到自己是一名中国人，自己的言谈举止都代表着中国人的形象。(此时扮演的是一名中国人的角色，要展现爱国的一面)。
(5)当生活中遇到困难时，问我是谁，我要做生活的强者，经过努力克服困难。(此时扮演生活中的强者角色)。
【华图专家点睛】注意各个角色的定位和职责。
如果你被录取了，在今后的工作中，你将会怎么做？
答：假如我能幸运地成为一名国家公务员，我将把“让组织放心，让人民满意”作为毕生追求，我将坚持做到以下几点：
1、在政治上，积极要求上进，不断向党组织靠拢，同时，加强理论学习，不断提高自己的理论素养。
2、在工作上，积极肯干，努力钻研业务，在将工作抓实的基础上，注重创新，力求工作有突破。
3、在作风上，严格要求自己，有损公务员形象的事坚决不做，有损党和政府形象的话坚决不说。
4、在学习上，努力学习业务知识，做到“四向”：向书本求知，向老同志求教，向领导求帮，向实践求真。因为我深深的明白一个道理，那就是“刀不磨，要生锈；人不学，要落后。”（注重四言八句）。
简单介绍一下你的家庭。
【参考答案】各位考官，大家好。首先，很荣幸能够进入到面试阶段，接受各位考官的考查，下面，我将简要介绍一下我的家庭情况。
我出生在天津市，从小在天津长大，我的大部分家庭成员也都在天津长期居住、生活。其中，家庭主要成员有爷爷、奶奶、姥姥、姥爷、爸爸、妈妈，近亲属方面，我有两个姑姑，三个舅舅。家庭主要成员中，两边的老人都已经退休，爷爷、奶奶是机关干部，姥姥、姥爷是工厂技术工人。爸爸是医生、妈妈是人民教师。父母职业稳定、受人尊重，家庭收入也一直比较稳定，可以说从小时候起我就过着无忧无虑的生活，可以根据自己的兴趣爱好来规划自己的人生，而没有过多的家庭负担。
很自豪地说，我们全家都是共产党员，长辈们从小就对我讲述我党的优良传统。一直以来长辈的言传身教，使我很小便树立了共产主义信仰，并以一名党员的标准严格要求自己，我在高中时便光荣地加入了中国共产党，成为了一名共产党员。而一直以来我的梦想就是能够报效祖国，学以致用。周恩来总理是我的心中偶像，在本科阶段我便选择了外交学专业进行研究、学习，希望日后自己能够成为一名优秀的外交人才。研究生阶段，我进一步选择了国际关系专业，不断提升自己的理论及实践水平。今年7月份，我即将离开校园，这次填报公务员报考志愿时，我毫不犹豫地选择了外交部，希望自己多年的所学、所感能为国所用。以上便是我及我的家庭的一些基本情况，回答完毕，谢谢。
【华图名师点评】本题是一道自我认知与职位匹配类试题。作答此类试题，考生需要掌握以下答题要点。首先，要做到实事求是，在介绍自己的家庭背景时要尊重事实，不要编造不存在的情况。其次，条理清晰，有步骤地进行介绍，其中，至少要包括自己的家庭所在地，基本成员，家庭成员从事职业等信息。最后，可以对家庭基本信息进行引申、加工，进一步谈到家庭对自己学习、生活、成长过程中产生的积极影响。参考答案中假定了两种考生背景信息进行作答，帮助不同的考生根据自身情况选择、学习。
你的业余爱好是什么？
审题：自我认知。（要联系公务员职位，真实）。
答：我的业余爱好非常广泛，最大的爱好主要有以下几个方面：
1、看书。高尔基说过“书籍是人类进步的阶梯”。我比较喜欢看书，喜欢从书中汲取营养，不断完善自己的人格。（古语、俗语的适当引用将增色不少，如果能驾轻就熟地运用成语、名言警句、排比句则更好）。
2、演讲。我喜欢参加各类演讲比赛，也取得了一定的成绩，但我更注重的是演讲的过程。因为它既能锻炼自己的口才，又能学到许多新的知识。
3、锻炼。俗话说“身体是革命的本钱”，要干好工作，健康的身体是一个必不可少的条件。我认为我的这些爱好都能帮助我做一个合格的公务员。
有人说：基层工作很艰苦，你为什么报考公务员？
答：我认为这种说法是片面的，因为我是一个从农村土生土长的农家娃，能够替老百姓办一点实事，是我毕生的追求。我报考公务员是基于以下几点原因：
1、求职的需要。坦白地说，一个人要干一番事业，首先要解决基本的生活问题，基本生活解决了，才能更好地发挥自己的才智为社会做贡献。
2、实现人生价值的需要。公务员考试充分体现了公开、公平、竞争、择优的原则，非常。
具有挑战性，是一个可以证明我能力的机会，是对我的一次考验。
3、为了更好的建设自己的家乡。我的家乡是一个比较贫穷的地方，我非常希望能够为改变自己家乡落后的面貌，尽自己的一份微薄的力量。
4、为了更好地发挥自己的才能。公务员是一项神圣的职业，我迫切地想成为这个队伍的一员。
最后，假如我能够成为一个光荣的国家公务员，我一定不断学习，不断“充电”，不断完善自我，超越自我，做一个让组织放心，让人民满意的公务员。
有一句名言：“失败是没有借口的”，对这句话，您怎么看？
【参考答案】(1)“借口”是一种回避问题和推卸责任的态度，在失败面前我们不能采用回避问题的做法，更不应该想出各种托辞来推卸责任。从这个角度来看失败是没有任何借口的。(2)但我们也看到，做一件事情是“成功”，还是“失败”，除了“主观上的努力”和“主观上的因素”外，更多的是客观因素。即我们在面对失败时，在不回避问题及不推卸责任的同时，也不应该“盲目”自责，毕竟成功的因素是多方面的。我们一定要避免“功利主义”，及所谓“以成败论英雄”的做法。
所以我们要“坦然”面对失败，也要“乐观”看待失败。俗话说“失败乃成功之母”，只要我们能够正确地看待失败，找到失败的原因，不断提高自己的各方面的能力，成功是不会吝啬于我们的。
【华图专家点睛】这是一道名言名句的评析题。对待失败我们有一些人能够坦然地对待，有些人却因失败常常陷入深深的自责。正确的态度是要“坦然”面对失败，也“乐观”看待失败。
“金杯，银杯，不如老百姓的口碑；金奖，银奖，不如老百姓的褒奖”，你是怎样理解的？答：这个名言是说我们工作的宗旨、出发点和落脚点到底是什么，关键是一个对谁负责的问题，是对领导还是对群众，答案当然是后者。我认为对人民负责这个问题可以从以下几个方面来理解：
1、这是党的性质决定的。我党的宗旨就是“全心全意为老百姓服务”，“三个代表”重要思想也明确指出要“代表中国最广大人民群众的根本利益”。
2、这是公务员的职责决定的。邓小平同志说过“我是中国人民的儿子，我深情的爱着我的祖国和人民。”国家公务员是人民的公仆，要对人民负责，做到“权为民所用，情为民所系，利为民所谋”。（适时引用名言是制胜法宝）。
3、是历史规律所决定的。孟子曾说过“得民心者得天下”，人民才是社会的主体，只有民心稳定，国家才能迅速发展。
漫画故事，比赛冠军是吹喇叭的猫，第二是抓鱼的猫，第三是抓老鼠的猫，你有何看法？
【参考答案】我们从这幅漫画里看到这样一个世界奇观，比赛冠军是吹喇叭的猫，亚军是抓鱼的猫，季军是抓老鼠的猫。这幅漫画深刻反映了我们个别部门和单位在人才考评上本末倒置，那些经常吹牛皮、说大话、不做实事的人反而成了单位标兵，那些任劳任怨，本分工作的人反而排在了后面，那些不干正事的人却也能得到亚军的位置。这种现象虽然是少数，不是主流，但是它所反映的问题如果不被重视，将会造成严重的后果。
首先，它会挫败那些积极工作、任劳任怨职工的积极性，不利于单位的长远发展。其次，它会给那些毫无能力，只会吹嘘的人钻空子，影响整个单位的士气。最后，它会造成严重的人才流失，最后剩下的都是一些毫无工作能力的人，企业或单位也就随之倒闭垮台。
员不严格执行，搞人情关系，会刮起不正之风，也会出现上述情况。三是单位领导原因，上有所爱，下必效之。一些人专门在领导面请邀功吹牛，奉承领导。
我想可以采取以下措施防止这种事情的发生，一是领导要亲贤人、能人，远小人。二是制定科学合理的考评奖励制度和监督复议制度。三是加强考评人员的素质和道德水准并加强监督。只有如此才能避免再看到这样的滑稽戏。
【华图名师点睛】漫画类题目也是最近几年出现的新体型，答这类题目需要我们有很强的观察能力和综合分析能力，要善于透过现象看本质，抓住本质找原因，提对策。一般都是采取点题、破题、解题的思路来回答，点题就是说明漫画的内容，破题就是通过现象找到本质和原因，解题就是通过分析提对策。
请以生命，伤痛，成功等词语，讲个小故事。
【参考答案】在刚刚过去的2008年北京残奥会上，一个个体育健儿们为我们谱写了一曲曲动人的生命赞歌。特别是我们跳远冠军×××，尽管在生活上和行动上有诸多不便，但是他“身残志坚”，克服了许多常人难以想象的伤痛折磨，付出了常人所不能想象的辛勤和泪水，最后成功实现自己的人生目标，实现了自己的人生价值，他的拼搏精神和顽强的斗志也赢得了鲜花和掌声，赢得了人们对他的敬佩，赢得了人们对他的尊重。
【华图专家点睛】对于串词类的题目，其实也是造句，只是它是以小故事的方式进行的。
用“发展、诚信、事业、智慧、小康”五个词语编一个小故事。
【参考答案】当前，我国正在全面建设小康社会，在这个大形势下，国家出台了一系列优惠措施，鼓励下岗职工自主创业。邻居老王于2001年下岗，当时他并没有沮丧，而是振作精神，和老伴两人在一家大型工厂门前开办一个“便民快餐店”。开店初期由于缺乏经营理念、管理方法，小店曾一度陷入绝境，后来，当地政府的政策和资金的支持下，加上老王本人吃苦耐劳，他的生意逐渐有了起色，后来发展得越来越红火。现在，他的店面已经扩大到了原来的5倍。这不，今天居委会还请老王介绍成功经验呢。老王感慨地说：“要成就一番事业，不仅要靠智慧，更要靠踏踏实实做人的品格。在经营中讲诚信，以优良的服务真诚面对顾客，这就是我成功的心得。”老王的讲话，博得了场下阵阵掌声。
列夫·托尔斯泰说过:人的生命价值不是看时间而是看深度，对你有什么启示？
【参考答案】(1)人的生命价值，不在于生命的长短，而在于对社会所作出的贡献。正如雷锋所说的“我的生命是有限的，但是为人民服务是无限的”。
(2)很多人寿命很长(可以举一些例子)，但对社会的贡献却很有限，甚至阻碍历史的发展。而很多人生命很短暂，比如雷锋同志就(可以举一些例子)对社会的贡献很大，人们永远地“记住了”他们。
(3)我们要做的是“珍惜时间”，在“有限的时间内”最大限度地“挖掘”生命价值的“深度”。作为一名公务员，我深知为人民服务是党和国家对我们的要求，所以我要在我有限的生命里面做好本职工作，恪尽职守，遵纪守法，以自己的实际行动向人民交出满意的答卷。
【华图专家点睛】这是一道名言名句的评析题。这句话具有积极的意义，所以我们应该从正面的角度来评价它。
“人比人，气死人”，结合你的学习、工作或生活，说说体会和看法。
各有所长，但是我能够学习他们的各家所长为我所用，而没有因为他们比我强而打击了我的积极性。在生活中我的财富虽然和比尔·盖茨相差甚远，但是我知足而乐，不攀比。而“人比人，气死人”在这里就不会用在我身上。
总之，我们对“人比人气死人”应该客观、全面地认识，人们只有比较才能了解自己的位置而不盲目自大，才知道强中自有强中手，才能不断的要求进步。同时我们在比较后要有一个正确的态度，我们要抱有一种平和的心态客观对待而不是感情冲动。
【华图名师点睛】这类题目要求我们结合自己实际来谈，我们不能掉进题目所设的陷阱，有许多同学在态度上总是抱怨不公平，而没有反思自己，这种态度是错误的。我们一定要有一个积极的心态和客观的分析才能拿到高分。
近些年来，认知障碍病例的增加引起了公众的高度关注。作为一名认知障碍患者，我深谙此病的痛楚与煎熬。然而，我并不认为认知障碍就一定是人生的劫数，而是要学会如何面对、接纳并改善自己的病情。在这个过程中，我体会到了许多道理和方法，愿与大家分享我的心得体会。
第一段：认识认知障碍。
人们常常认为，认知障碍只是失忆的一种病症。然而，认知障碍的范畴实际上更为广泛，包括诸如失语、语言理解、思维灵活度、学习记忆、注意力等方面的问题。因此，要理解自己的认知障碍问题，需要对病情的不同方面进行全面的了解和认知。
作为认知障碍患者，我们常常被病情所困扰，从而抵触自己的身体和精神状态。这种情绪是可以理解的，但它与恢复疾病的道路相生相克。因此，我们应该把握积极的心态，逐渐认可自己的认知障碍问题，并通过心理辅导等专业方法调整自己的情绪状态，找到心灵的平衡点。
第三段：增强自我管理能力。
作为认知障碍患者，我们需要更好地管理自己的生活，培养自己的自律和自控能力。例如，为了避免错失重要的日程计划或生活任务，我们可以采用记事本或闹钟的方式，建立自己的生活规律，有效地维护自己的身心健康。
第四段：积极向外界寻求帮助。
面对认知障碍的问题，我们和周围人一样，难免有各种不明白的疑惑和困惑。在这种情况下，我们应该积极寻求专业人士和亲友的帮助，包括心理医生、社工人员、家人、朋友等。他们会帮我们分析问题，解答疑惑，并提供科学的治疗方案，从而改善自己的生活质量。
第五段：与认知障碍友好相处。
在自己的认知障碍问题逐步得到控制和改善的时候，我们应该选择接纳自己，并在社会生活中积极奋斗。作为认知障碍患者，我们并不比身体健康者差，只不过需要更多的时间和努力才能达成目标。因此，我们应该给自己更多的鼓励和认可，同时也要尊重自己的身体机能，在社会中谦虚谨慎，尽自己最大努力做好自己的事情。
结论：
作为认知障碍患者，我们应该尽力发掘自身的潜力，尽自己最大努力提高认知水平和生活质量。这既是对自己的充分尊重，也是对生命的最好呈现。
近年来，随着医疗条件的改善和人口老龄化的加剧，认知障碍患者人数逐渐增多，给患者及其家庭带来了巨大的挑战。作为一位认知障碍患者，经过多年的探索和努力，我终于找到了一些有效的方法来应对我的病情，并取得了一些心得和体会。
首先，接受现实是情感调适的基础。当我被诊断出认知障碍时，我曾经沮丧失望，怀疑自己的价值和能力。然而，渐渐地我明白了接受现实的重要性，意识到病情是不可逆转的，但这不意味着我的生活就完全结束了。相反，我应该将精力集中在如何适应新的生活方式上，学会更好地与认知障碍共处。
其次，良好的生活习惯是推动康复进程的关键。我发现，有规律的生活可以帮助我更好地管理我的认知障碍。特别是固定的作息时间、自律的饮食和适度的运动，都有助于提高我的身体健康和大脑功能。此外，我还积极参与社交活动，更多地与朋友和家人交流，通过交流来保持头脑的活跃。
此外，积极寻求帮助是摆脱认知障碍困境的重要途径。我了解到，作为一个认知障碍患者，我不能独自承担一切。寻求专业人士的帮助和支持，如医生、护理人员和心理咨询师，可以及时发现和解决我在日常生活中遇到的问题，并提供一些实用的建议和技巧。此外，也可以考虑加入认知障碍患者支持小组，与其他患者分享经验，互相支持和鼓励。
最后，保持积极乐观的心态是应对认知障碍的精神支柱。面对认知障碍的困难和挑战，我时常感到焦虑和沮丧。然而，我明白消极的情绪只会加重我的病情，使我陷入无尽的恶性循环中。因此，我鼓励自己时刻保持积极乐观的心态，学会用心态去引导现实生活，坚信自己的能力和价值，并逐渐培养自己面对困难的勇气和毅力。
总之，作为一位认知障碍患者，我深知这是一条漫长而坎坷的康复之路。但通过接受现实、养成良好的生活习惯、寻求帮助和保持积极乐观的心态，我相信我们可以克服困难，摆脱认知障碍困境，拥有一个更好、更有意义的生活。希望未来有更多的人能够认识到认知障碍患者的困扰，并给予他们更多的理解和支持。
最近我参加了一次关于“社工认知障碍培训”的活动，这是非常有意义的一次活动，不仅让我学到了很多社工方面的知识，也让我更加深刻地理解了认知障碍者的内心体验。在本文中，我将分享我参加这次活动的心得体会，希望能对那些从事类似行业的人们有所帮助。
在这次活动中，我首先了解到了许多关于认知障碍的知识。认知障碍者在生活中可能会遇到很多的麻烦，不仅限于记忆能力、语言表达和情绪控制等问题，还有可能会出现其他行为异常。了解这些，我们作为社工人员就要用一种包容的心态去对待他们，协助他们克服问题，尽量减少他们生活中可能面临的种种不便。
通过这次活动，我清楚了解到了许多有关认知障碍者的治疗方法。需要注意的是，治疗是一个长期的过程，需要悉心呵护和坚持。而像音乐疗法、艺术疗法、运动疗法等这些素有“非药物治疗”之称的方法，将会成为一份强有力的帮助。这些方法不仅能够娱乐治疗者，也能够开拓他们的思维和想象力，对他们的治疗和康复起到积极作用。
社工是认知障碍治疗的重要组成部分，我们需要帮助认知障碍者适应生活，正视现实，并得到最好的治疗和关注。一个好的社工需要紧密关注认知障碍者的情感状态，认真倾听他们的内心体验，为他们提供适当支持，充分发挥他们可能具有的潜在能力，促进他们的社交、职业和生活技能。
第五段：结语。
总之，通过本次“社工认知障碍培训”的活动，我学到了很多社工理论与实践知识，同时也感受到认知障碍者的困境和内心感受。在日后的实践中，我将为认知障碍者提供更为专业和高质量的服务，促进他们的康复并降低社会的偏见和歧视。我相信，社工事业将会因为我们的努力而越来越美好。
外语焦虑主要是指与外语课堂有关的、在学习或使用外语的特定情景下,学习者由于担心自己不能完成学习任务或被他人认同,使得自尊心和自信心受到潜在威胁.而产生的紧张、不安的情绪体验.由此得知,外语焦虑通常被视为在与所学语言相关的情景中出现的`,即被视为特定情景焦虑的一种而加以研究.在听力理解中,高校学生较高程度焦虑情绪普遍存在的可能性及它时听力理解的负面影响.本论文基于该假设确定将降低焦虑作为提高高校英语听力教学效果的切入点,进行课题研究.
作者：王婷作者单位：山东工商学院,山东,烟台,264000刊名：科海故事博览・科教创新英文刊名：kehaigushibolan（kejiaochuangxin）年，卷(期)：“”(6)分类号：h31关键词：大学英语听力焦虑
当前的素质教育的实质是根据社会和人的发展需要，遵循教育规律，面向全体学生，使学生主动地将人类优秀文明成果内化为自身较为全面素质的教育。它的突出特点是让全体学生都能在主动学习中得到生动活泼的全面发展。然而，现实的教育与素质教育相差甚远，特别是在面向全体学生方面做得很不够。许多学困生和待转化学生还是被歧视和嫌弃。在全面实施素质教育，大力倡导面向全体、全面提高教育质量的今天，为什么学困生和待转化学生还是被歧视和嫌弃。究其原因，本人认为有如下几个方面：一是教育内部的原因。由于个别教师没有树立正确的学生观，在教育思想和方法上，还没有脱离“应试教育”的樊离；或是极少数教师缺乏事业心和责任感，没有真正履行教师的权利和义务。二是社会和家庭的原因。由于社会对学校的评价，只是单凭这所学校考入上一级学校或重点中学的学生个数，家长也一味地要求子女重智育轻其他各育，促使了学校片面追求升学率愈演愈烈，从而导致了学校老师重视尖子生的培养，忽视了学困生的教育。三是学生个体方面的原因。由于学生自身不努力，学习方法存在问题，一旦成绩落后，便自暴自弃，不思进取，有的甚至对老师的教育视作与他过不去，从而放弃了老师和学校的教育。
一、学困生的心理障碍。
中学生心理障碍在相当数量的学生中表现十分突出，尤其是初中阶段的学困生。作为教育工作来说，应密切关注，了解初中生这个阶段的心理变化，运用较好的教育方法，对其进行教育。通过对任教班级学生的心理特征调查和学困生的心理障碍调查。本人认为学困生的心理障碍反映在心理压力、心理敏感性、心理矛盾、心理控制力、健康水平诸方面的心理特征上，具体表现在以下四个方面：
1、学习方面。成绩不理想，名次滞后，因对某科或几科不感兴趣，对教学不适应，对该科或几个学科失去学习信心。
2、人际关系不协调。由于成绩不太好而老师关心不够，或在同学中不善于交往而造成孤独感、自卑感，同学之间出现不愉快，闹矛盾，甚至下意识地在班上“恶作剧”。使之在集体中的地位低或表现欲得不到满足，没有自我表现的机会或抓不住这种机会。
3、家庭负担。家庭经济困难，又因自己上学而加重了家庭经济负担。家庭父母离异，父母离开原有之家，抛弃对子女的教育，使之产生一种没有家庭温暖的孤独感，无人关心的寂寞感。
4、对前途的忧虑。因学习始终不能进入最佳状态，自己对今后前途感到迷茫，情绪不稳定，情感脆弱，心理压力过大，心理矛盾空出。
二、学困生的心理疏导。
那些在思想品德和学习上都达不到现阶段教育目标所提出的基本要求的学困生，其心理疏导十分重要。我们要根据学生的特点，当好心理医生，培养学生良好的心理素质，增强心理承受能力。学困生和待转化学生的心理疏导应从下面四方面进行：
1、消除戒备心理，进行感情疏导。
学困生和待转化学生在班级里由于成绩不好，纪律又差，所以经常受到同学和老师的指责和惩罚。大家对他们有不同程度的嫌弃态度，因此在他们和老师之间存在着无形的隔膜，假如我们不和他们建立起真挚的情感联系，就说不上心理疏导和心理教育工作。古人云：“亲其师，信其道”。所以对他们要给以真挚的师爱，而不能有半点虚假。在教育过程中必须谨言慎行，不能伤害他们脆弱的自尊心，尽量给他们以平等、民主的人格，倾听他们的心声，对于那些犯过错误的待转化学生，可以通过感情疏导告诉他们“一切可以从头开始，好坏看今后的实际表现，”让他们看到希望，看到自己不是“朽木不可雕”。
2、在学习动机方面疏导。
培养学困生的学习动机，是教育学困生的关键环节。学习动机是推动学生学习的直接动力，而学困生在过去的学习过程中，由于各种原因，时常受到个别老师的冷落、否定。他们从没有品尝过成功的喜悦，于是逐渐对学习推动了兴趣，而把学习看成一种负担，或是灾难的根源，从而导致他们失去了学习动机。这也就是他们经常旷课，遇到困难时不能坚持学习，缺乏克服困难的信心与勇气等原因。如果学生能正确认识到学习的目的和社会意义时，就会逆发出对学习的极大热情，促使他们勤学苦练。我们应对他们不断心理疏导，使他们正确认识学习的社会意义，把学习与远大的理想及共产主义事业联系起来，从而形成长远的学习动机，提高其学习热情和学习的自觉性。
也可以利用学习成果的反馈作用来激发他们进一步努力学习的动机。因为他们平时很少得到老师的表扬，所以我们应在平时注意发现他们的闪光点，在学习上有一点进步便给予他们肯定的评价。如：“这次成绩不错，进步了许多，要坚持不懈，更上一层楼”。让他们看到自己的进步，并且使学习积极性得到提高，激发他们进一步学好的愿望和努力上进的信心，继续前进。总之，我们对学困生的点滴进步，都应看在眼里，并经常给予肯定的评价。适当的表扬与激励，是适当减轻学习心理压力的心理疏导方法之一。
3、在是非观上心理疏导。
大部分待转化学生是非观模糊，不能在出现错误之前及时辨别、制止，行动之后又不能主动悔过与改正，所以错了不知其丑，并且一错再错，最后不能自拔。具体表现如：常顶撞老师，把违反纪律看作勇敢，色庇同学的错误，把抄作业看作友谊等。困此要在是非观上对他们进行心理疏导。
首先在是非观上严格要求，分清大是大非，正确的要求一旦提出，必须严格执行，并在执行中要有配套措施，及时评价结果。只有这样，才能使他们感受到哪些是正确的行为，应怎样严格要求自己，怎样言行一致。
其次，要培养他们的自制能力，帮助他们走出意志薄弱的低谷，引导他们向好的方向发展。出现反复，我们决不恼火，与不泄气。因为待转化学生的转化一般都经过醒悟、转变、反复、巩固、稳定的`过程，对他们进行是非观的心理疏导，既要积极，又要稳妥。“千里之行，始于足下”。切勿急于求成，也不寄希望于侥幸。
待转化学困生之所以经常违反纪律，一个原因是他们的意志力薄弱，致使一些不良习惯致了仍会得发，在学习过程中缺乏恒心。所以意志力薄弱与是制给学困生前进的重大障碍。因此必须培养他们坚强的意志力，这可以通过新的良好习惯的形成与加强来实现。在转化过程中可通过考验的方式使他们得到锻炼的机会。如：让捣乱的同学负责自习课上的纪律。考验是一种信任的表示，也是心理疏导的一种手段，它可以使人产生一种尊严感。在考验中新的高尚的动机战胜原来的不良的动机，从而增强他们的意志力。但这种考验必须在一定的基础上进行，并有适当的监督。考验中要及时发现“闪光点”，让学生吃下“定心丸”。
4、在育人大环境中心理疏导。
人是活的，学困生不是生在真空里，他们的思想感情、兴趣、理想是受社会、家庭与周围的人影响的，要使一个学困生的性格、情感有所改进，除了老师循序渐近的心理疏导、调动他们自身的积极性因素外，必须发动集体、社会优化育人的环境，有的放矢地在育人的大环境中实施心理疏导，实行强化训练。学校、家庭、社会三者更好地配合，齐抓共管，使学困生在多方面上新台阶。
只有发挥学校教育、家庭教育、社区教育的功能，才能形成多方的立体教育网络，才能把我们的学困生教育好，真正实现义务教育的普及性，使部分学困生将来成为国家的栋梁之材。
三、当好学困生的心理医生。
在素质教育的过程中，当好学困生的心理医生，培养他们良好的心理素质至关重要。学困生的心理活动有外显型和内隐型两种表现方式：1、外显型。如哭、闹、打、骂等。由于学生的内心活动已经表现在外，我们比较容易发现，并及时地加以教育；2、内隐型。受到批评或遇到挫折时，往往将自己的心理活动隐藏起来，当挫折超出了他的心理承受力时，便会出现意想不到的麻烦。因此，我们要细心观察对心理活动不同表现方式的学困生采取相应的办法，培养心理素质，当好心理医生。
首先要做好以下四点的心理疏导工作，时刻关心学困生的心理表现和心理变化，从解决矛盾入手，有针对性的进行心理疏导，通过谈心、交朋友，使之接近我们，以便加以引导，消除心理障碍。
第二引导学困生正确地看待现实生活中的人和事。通过讲故事，看电影、电视剧中的某些片断，分析故事情节中所蕴含的道理等，引导学困生认识社会生活的真实面貌，提高对困难和挫折的心理准备性，发展心理平衡感，增强对现实的心理承受力。
第三注意培养学困生的某些个性品质，如勇敢、坚韧、百折不挠等精神，有意识地让他们独立地解决问题，使他们尝试成功的喜悦，有时也尝试失败和挫折的痛苦，锻炼他们的心理承受力。
第四，因材施教。根据不同个性的学困生采取不同的疏导方法。如内隐型的学困生要引导他们多和同学们在一起唱歌、跳舞、做游戏、参加体育锻炼和一些有益的社会活动，使他们的性格开朗活泼，使他们的心理个性得到锻炼，从而增强他们的心理承受能力，消除心理障碍。
总之，我们必须站在素质教育的高度，面向全体学生，当好学困生的心理医生，抓其心，导其行，让我们的每一位学生都能成为“在生理上、心理上和社会适应能力方面都处在完好状态”的一代“健康”人。使之成长为经得起风雨的参天大树，早日成长为祖国的栋梁之材。
在本篇文章中，我将分享我参加社工认知障碍培训的心得体会。作为一名社工，我深刻意识到认知障碍对当事人的影响和重要性，因此，我积极参加培训，希望更好地提升自己的专业能力。同时，对于社会工作者而言，了解和应对认知障碍也是一项必不可少的任务。因此，本文旨在探讨社工如何在培训中提高认知障碍应对和服务能力，从而更好地为群体服务。
第二段：总结培训内容和收获。
在培训课程中，我学到了认知障碍的种类和症状，以及如何与认知障碍者建立沟通和信任关系。通过实际案例讲解和角色扮演，我更好地理解了个别化的服务和支持的重要性，同时也学会了识别和应对不同情况下的挑战。此外，我还通过培训学习了新的社工技巧和知识，如情感支持和陪伴式服务，这为我今后的工作提供了基础。
第三段：交流互动，拓宽视野。
在培训过程中，我与其他社工和学生展开了交流，分享经验和观点。这样的互动不仅拓宽了我的视野，还让我更好地理解自身优点和缺陷。通过与其他人的交流，我发现每个人的工作风格和方法都有所不同，而这些差异也从侧面展示了认知障碍者的多样性和需求。因此，我更加明确了在服务认知障碍人群时的具体要求和技能。
第四段：实践演练，掌握技巧。
在培训的最后一个环节，我和其他社工进行了实践演练，模拟一些常见的案例和服务场景。通过这些实践，我不仅进一步理解了重点知识和技能的具体应用方法，同时也增加了自信心。在实践中，我还发现了自身存在的问题和不足，从而提高了自身的工作能力。
第五段：总结贡献，寄语未来。
通过社工认知障碍培训，我不仅了解了认知障碍者的基本知识和特点，也提高了服务认知障碍人群的能力。在今后的实践中，我将更多地关注认知障碍人群的个性化需求，加强情感支持和陪伴式服务，为其提供更加优质的服务和支持。同时，我也希望其他社工或志愿者能够参加相关的培训和活动，提升相关的专业素养和服务能力，为群体的发展和成长贡献自己的力量。
在这个色彩斑斓的社会里，心里障碍是人们心中的一大心病。但往往人们对于这种问题又毫无对策和办法，或者说往往不能意识到自己可能已经有了心理障碍的病状，当局者迷，所以心理障碍自我疏导治疗备受大家关注，下面为大家介绍解决的方法。
首先，对于心理障碍自我疏导治疗的问题你一定要重视，你提到心理障碍自我疏导治疗为你解答如下。患者总是被重复性的思维内容或行为冲动所困扰，明知这种观念或行为不合情理，但是无法控制或终止，影响到正常的学习工作和生活，患者为此深感痛苦、焦虑和抑郁，但是有强烈的医治愿望。你这种属于强迫性怀疑：如明明出门前锁好了门，但是又跑回来看看有没有锁好。
其次，通过营造有利自己宽松工作与生活的环境，使自己始终保持心情舒畅的状态，以达到健康益寿之目的。如果一个人的价值错位、名利熏心、心胸狭窄、目光短浅，整天过的是消沉、灰暗、呆板、枯燥的生活，所看到的社会都是阴暗和肮脏，久而久之，这个人就会丧失对生活的审美观，心里便会充满黑暗、仇恨、嫉妒和不满。这样的人，无论走到哪里，其生活氛围都不可能和谐、宽松。
最后，要懂得宣泄。宣泄是人的一种正常的心理和生理需要，当你感到悲伤忧郁时不妨找知心朋友倾诉一下，也可以进行一项你所喜爱的运动，或在空旷的原野上大声喊叫，这样做既能呼吸新鲜的空气，又能将内心的积郁宣泄出来。
对于心理障碍这个问题，相信大家也有了一些清楚的认识。心理障碍的问题不仅仅是单方面的问题，可能也会引起一些连锁反应，对你周边的人造成伤害，既伤害了你爱的人的，夜上海了爱你的人，所以让我们共同努力自我疏导心理障碍。
第一段：引言（200字）。
认知障碍是指由于脑部病变或其他因素导致的智力、记忆、学习能力、注意力和判断力等功能障碍。随着人口老龄化的加剧，认知障碍问题也逐渐受到重视。在此文中，我将分享一个认知障碍案例，以及我在接触和照顾这个患者过程中的一些心得体会。
第二段：案例介绍（200字）。
我所要分享的案例是一个68岁的男性患者，名叫李先生。在他退休后的几年中，他开始出现记忆力下降、习惯改变、情绪波动等症状。经过详细的检查和测试，李先生被确诊为阿尔茨海默病，这是一种常见的认知障碍疾病。我成为了李先生的主要照顾者，并帮助他应对病情的变化和日常生活的困难。
第三段：体会一（200字）。
在与李先生相处的过程中，我深刻体会到认知障碍所带来的挑战和困扰。李先生曾是一位谈吐自如、记忆力过人的人，但现在他经常忘记他刚才说过的话，甚至是刚刚发生的事情。这让他感到沮丧和无助。作为照顾者，我意识到我需要耐心和理解，不要要求他做太多记忆负担过重的事情，而是帮助他建立起一套简单有效的记忆方法，例如使用记事本和设置提醒。
第四段：体会二（200字）。
除了记忆力下降，李先生还表现出情绪不稳定的问题。有时他会突然发火，有时他会陷入长时间的沉默中。我学会了倾听他的情绪，不主动干涉或抗拒他的情绪表达，而是尽力给予他情感上的支持和安慰。了解到认知障碍患者的情绪波动可能与病理改变相关，我明白需要以同理心和温和的态度来应对李先生的情绪问题。
第五段：体会三（200字）。
在本文即将结束之际，我想进一步强调了解和关心认知障碍患者的重要性。李先生的病情逐渐加重，他不再能够自己照顾生活需要，甚至会忘记自己的名字。然而，在我持续的陪伴和关怀下，李先生始终能够感受到温暖和安全感。我帮助他建立起一个稳定和合理的生活习惯，确保他的身体和情感都得到妥善照顾。这种关心和耐心对于认知障碍患者来说是至关重要的，因为他们需要他人的支持和依靠。
总结（200字）。
在这个案例分享中，我意识到认知障碍所带来的困扰不仅仅是患者自身的问题，也需要周围的人给予理解和支持。作为照顾者，我们应当了解和尊重患者的感受和需求，利用专业知识和技能来提供适当的帮助和照顾。此外，我们还应该为认知障碍疾病的早期预防和干预呼吁更多的关注和行动。通过共同努力，我们可以为认知障碍患者创造更美好的生活。
2012/3/18。
0第一章叙事治疗理论第一节引入。
一.认知治疗的历史背景。
二.认知治疗的理论渊源补：
第二节认知治疗的基本理论。
补：
一.在特定的情境下，人的某些负性核心信念就会被激活，通过中间信念，产生自动思维，自动思维则直接影响人的情绪和行为。1.自动思维自动思维的评估。
一般来说：
2.核心信念。
贝克认为：3.中间信念。
另一种中间信念：
影响核心信念形成的因素：
（一）大纲：第一节初始咨询的结构与格式。
1.日程设置2.心境评估。
心境等级评估注意的地方：
补充：3.获得问题概要，澄清咨询目标4.讲授认知治疗的基本观点。
可以说：5.澄清治疗期望。
6.重新认识来访者的问题7.结束概要及家庭作业。
补：8.获得反馈第三章认知治疗操作实务。
（二）第一节第二次之后咨询的结构与格式。
一.心境评估。
知识回顾：
1.2.3.二.与上一次会谈的联系。
三.日程设置四.家庭作业回顾。
五.日程问题讨论及阶段总结；布置新的家庭作业。
注意：
六.总结与反馈。
注意：
第二节.治疗结束与预防复发。
注意：
第一次应为结束做准备，表达出以下信息：术语表：
读书的好处。
1、行万里路，读万卷书。
2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
3、读书破万卷，下笔如有神。
4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文。
5、少壮不努力，老大徒悲伤。
6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿。
7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
8、读书要三到：心到、眼到、口到。
9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。
10、一日无书，百事荒废。——陈寿。
11、书是人类进步的阶梯。
12、一日不读口生，一日不写手生。
13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基。
14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游。
15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德。
16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿。
17、学习永远不晚。——高尔基。
18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向。
19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子。
20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根。