策划书是一个项目或活动的详细规划和计划书，它能够为实施者提供指导和参考。通过阅读下面的范文，你可以了解到各种不同类型的策划书，从而更好地运用于实际工作中。
今天我们举行了跑步比赛，共有8个班小朋友一起参加，每个班出1个小朋友参赛，我是第19个出场，我记住妈妈对我说的话：眼睛朝前看终点，笔直往前跑。听到老师的哨子声，我努力地、拼命地、快速地向终点跑去，最后我得了第二名。
虽然没得到第一名，但是只要经过努力获得成绩，我觉得自己是最棒的'。
为丰富我校大学生业余文化生活，弘扬“五四”爱国主义革命精神，传递抗旱救灾奉献爱心，倡导“我运动，我快乐”的健康运动理念，营造健康、快乐、和谐、奉献的校园文化，我院特（与兰州红十字协会联合）举办本次以“弘扬五四精神，传递抗旱爱心”为主题的长跑比赛。通过开展本次活动，磨砺广大青年学生的意志品质，培养其奉献精神的优良品质，用强身健体的.实际行动来为西南干旱灾区的人民们祈福、加油！
二、活动主题。
弘扬五四精神，传递抗旱爱心。
三、组织机构。
主办单位：兰州交通大学电信学院团委、学生会。
策划、协办单位：兰州红十字协会。
领导小组。
组长：
副组长：
裁判长：
组员：电信学院学生会全体成员。
四、活动时间。
xx年4月19日——xx年5月8日。
五、活动流程。
（一）前期准备。
1.联系赞助商。
2.做好前期通知、宣传等工作。
3.召开比赛前期工作人员工作协调大会，分配工作，责任到人。
（二）参赛报名。
向全校各学院团委、学生会发布通知，以自然班为单位填写报名表（见附录）组织报名。
1．报名时间：xx年4月19日——4月30日。
2．报名方式：登录电信学院网站下载电子档报名表并填写完整，在报名期间发送邮件到邮箱。
（三）启动仪式。
1．时间：xx年5月8号。
2．地点：电信学院钟楼广场。
3．内容：
（四）路线安排。
电信学院钟楼广场。
六、参赛对象。
全体在校大学生、研究生。
七、奖项设置。
冠军一名奖金1000元。
季军一名奖金800元。
亚军一名奖金500元优胜奖七名奖金300元。
注：获奖选手为参赛者优先到达终点的前十名选手，本次比赛规定，每人次所获奖金的60%以善款形式捐献给西南旱灾灾区，剩余40%为本人所有。凡参加比赛者均为抗旱爱心大使，必须服从以上规定，否则取消比赛资格。
一天，小白兔见到了乌龟，想起上次和它比赛跑步时，因为睡觉，丢了那么大的脸，有些不服气。于是，便走到乌龟面前，说：“上次我是因为睡觉才输了，我想正式和你比赛跑步，这回我一定会赢!”“行啊。”乌龟说，“但是我要让朋友替我跑一段路。你要记住，明天在山顶等我，我们跑到溪边，大象替我走，并摘到岸边的蘑菇。”“行。”兔子爽快地答应了。
第二天，乌龟带着他的朋友——大象来到了山顶，兔子在此等候多时了。比赛开始了，乌龟把身子缩进壳里，便像球一样飞快的滚下了山，而兔子上山容易下山难，他好不容易从山上下来了，这时大象快走过小溪了，兔子想都没想，飞快地跑上连接到对岸的`一棵树干上，他脚一滑，就掉到了河。
大象见状，赶快跑了过去把兔子救上了岸，兔子对乌龟、大象说：“我们以后不要再为这点小事而赌气了，和好吧!”乌龟和大象同意了。
从此，乌龟、兔子、大象成了最好的朋友。
xx年是中国xxx成立xx周年，也是红军长征胜利xx周年。长征，是革命与xx两种力量、光明与黑暗两种命运的一场大搏斗，是中国xxx和中国革命事业从挫折走向胜利的伟大转折点。伟大的长征精神充分展示了中国xxx的先进性，同时又使这种先进性在血与火的洗礼中得到了升华。
为讴歌中华民族实现伟大复兴的百年奋斗历程，颂扬长征精神。同时培养经院学子的爱国主义思想，以及其使命感、责任感和荣誉感，特举行万里长征人人跑活动，体验长征路线，感悟长征精神。
管理技术学院各系党员及入党积极分子。
5月21日(星期六)9:00——11:00。
中兴广场、2号教学楼、东大门、东区运动场、北2门、西区运动场。
(一)宣传阶段(5月3日~5月15日)。
1、海报及横幅宣传;。
2、晚点名材料宣传(5月8日);。
3、党员进寝室宣传。
(二)报名(5月8日~5月13日)。
三人一组团体报名，各系内部自由组队，队数不限。
1、活动策划转发至各系党支部，各系党支部于5月15日前将活动活动报名表交与金贸系党支部;(石义江)。
2、本党支部充分发挥自身的带动作用，在班级、所带新生寝室、各团学组织中宣传;。
(三)活动准备。
1、分别印制活动线路指南，做好前期发放准备;。
2、组织好各活动点的活动的准备活动;。
3、布置好盖章点的长征知识宣传栏。
(四)活动阶段。
参加万里长征人人跑活动的同学，可在活动起点“瑞金”(中兴广场)领取专用活动线路指南。在指南中规定的六个地点所对应的盖章点盖上印章(分别是：瑞金、遵义、赤水、金沙江、泸定、吴起)，并进行闯关活动，活动用时最少团队可参与评奖。
各闯关点均设有关卡，每闯过一个关卡即获得若干活动奖章(可放弃闯关机会，同时失去奖章)，每枚活动奖章可抵消一分钟活动时间。
长征第一站【瑞金(中兴广场)】：
各团队按照组别领取活动指南一份，第一组9：00起跑，第二组9：10起跑，第三组9：20起跑，依次类推。
团结才是力量【遵义(j2)】：
主持人准备每组各三张签，上写：嘴巴;手(二张)。主持人请每组每人抽签，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把气球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起气球)。气球吹好后可获得3枚奖章。
长征第一抢【赤水(东大门)】：
活动场地准备了活动所需气球、仿真抢，每队有三次机会射击气球，每射中一个气球均可获1枚奖章。
知识才是力量【金沙江(东区运动场)】：
此处由长征知识宣讲员发放长征知识小问卷(题库于4月5日上传至金贸系党支部博客)，上面有6道长征知识问答，每答对两道可获1枚奖章，答对一道不得分。宣讲员现场判断正误，发放奖章。
我建泸定桥【泸定(北二门)】：
参赛团队需在此处用筷子搭桥，闯关点有事先准备好的筷子、胶带等工具，并准备了一座搭好的“泸定桥”。团队搭好桥后，有评分员现场评分。桥牢靠扎实可得3枚印章，桥美观有创意得5枚印章。
一年一度的田径运动会开始了，今天比赛的项目是400米决赛。
进入决赛的有我班的杨思左同学，他和其他选手站在起跑线上，一个个精神抖擞。比赛开始了，他们奋力向前冲去。我们都在加油呐喊：“杨思左加油！杨思左加油！”似乎是听到呐喊声，杨思左跑得更起劲了，两臂用力摆动。别的选手也不甘示弱，你追我赶！杨思左不愿意让我们班错过得第一名的.机会，所以他跑得飞快，像一支离了弦的箭一样。一眨眼的功夫，杨思左就跑在了其他选手的前面。“加油，加油，加油！”“冲刺，冲刺！”我们齐声呐喊助威。
离终点只有几米了，杨思左的手臂更加快速地摆动着，来了一个大冲刺，终于第一个冲过终点线，成为了第一名！
顿时，操场上响起了一片掌声。我们大家都开心极了！
一、目的:通过跑步比赛能使大家增强抵抗力。
二、时间：6月10日上午9：00---10:00.
三、地点:八达小学操场
四、参赛对象：四年二班全体同学
五、报名方式：在四年二班班长处报名
六、竞赛规则：
1、跑步比赛前要热身3分钟；
2、跑步比赛快开始要做好比赛开跑准备；
3、跑步比赛开始不能抢跑；
4、跑步比赛中不能抢道。
七、说明：
1、裁判是张老师；
2、观众席在跑道边的瓷砖地；
3、拉拉队5—10人；
4、拉拉队的口号是：加油！加油！你最棒！
5、暂停休息时要清理运动场；
6、下半场时让表演队的同学来跳舞、唱歌，缓解场上的紧张气氛；
7、设定丰富的奖品。
一、活动引言：
作为青春代言人的我们，总洋溢着年轻的活力，对新奇的大型活动必定会踊跃参与全程投入。两人三足既是我们锻炼身体的一项活动又是我们认识彼此的有效途径，所以我们黑龙江外国语学院青年志愿者协会举办此次以两人三足为主题的大型活动，此次活动可以丰富同学们的大学生活，为院青协及各系青协的同学们提供良好的交友平台，锻炼身体素质、增强团队协作能力，利于今后大家在一起工作，而且本月对于大学生来说大学生活已经步入了正轨，而且该月的课程也相对于其他月份少一些，则会有更多的时间组织和参与活动，在这个黄金月，让我们一起焕发青春，放飞梦想！
二、活动主题：
展现自我，释放青春，团结就是力量！
三、活动目的：
1、促进院青协与各系青协之间的认识与接触，通过活动来加强志愿者们的团结意识，创造与其他志愿者交流的机会，发扬志愿者的合作精神，促进工作的发展。
2、培养志愿者合作服务的能力，积极探索志愿者服务的新思路，使志愿者更加热衷于志愿服务，并体会到志愿服务所带来的乐趣。
3、丰富志愿者的业余生活，体现志愿者积极向上，朝气蓬勃的精神面貌，继续发扬团队精神。
四、活动时间：
11月8日13：00。
五、活动地点：
黑龙江外国语学院体育场。
六、活动人员：
主办单位：黑龙江外国语学院院青年志愿者协会。
策划承办单位：黑龙江外国语学院各系青年志愿者协会。
合作人员及团体：
一、目的：
二、时间：
6月10日上午9：00——10：00。
三、地点：
八达小学操场。
四、参赛对象：
四年二班全体同学。
五、报名方式：
在四年二班班长处报名。
六、竞赛规则：
2、跑步比赛快开始要做好比赛开跑准备；
七、说明：
1、裁判是张老师；
2、观众席在跑道边的瓷砖地；
3、拉拉队5—10人；
4、拉拉队的口号是：加油！加油！你最棒！
5、暂停休息时要清理运动场；
6、下半场时让表演队的同学来跳舞、唱歌，缓解场上的紧张气氛；
7、设定丰富的奖品。
一、目的：
通过跑步比赛，能使大家增强抵抗力。
二、时间：
9月28日（周一）上午8：30——9：30班队活动课时间。
三、地点：
八达小学操场。
四、参赛对象：
五年二班全体同学。
五、报名方式：
在班长处报名。
六、竞赛规则：
2、跑步比赛快开始时，要做好比赛开跑准备；
七、说明：
1、裁判是张老师；
2、观众席在跑道边的瓷砖地；
3、拉拉队5—10人；
4、拉拉队的口号是：加油！加油！你最棒！
5、暂停休息时要清理运动场；
6、下半场时让表演队的同学来跳舞、唱歌，缓解场上的紧张气氛；）。
7、设定丰富的'奖品。
冠军：零食一袋由自己选。
亚军：贴纸和铅笔。
季军：贴纸一版。
纪念品：棒棒糖一个。
安慰奖：贴纸一个。
在放寒假时，我和姐姐曾比过一次跑步，到至今，我还记忆犹新。
正好是冬天，我和姐姐在家冻得发抖，我提议不如去公园跑个步，热热身，谁知姐姐却说，我爽快地答应了。到了公园，我找了一个人少的地方，准备和姐姐比赛。只听姐姐一声令下，我们开跑了，姐姐到底是腿长跑得快，没一会儿，就把我丢在了后面，我不服气，用尽全身力气，像一头疯牛似的冲向终点，此时的姐姐就像龟兔赛跑中的兔子，很骄傲，见我追了上来，大为惊讶，赶忙来追我，可是，我早已到了终点，姐姐再追也没有用了。我调皮地向姐姐做了个鬼脸，姐姐装着很生气地样子，翻了个白眼，把手放在背后，慢慢地走近了我，而我早就脚底抹油，溜之大吉了，生怕姐姐“恶搞”，“你给我站住”，背后传来姐姐的叫声。一串银铃般的笑声撒落在公园。
这次给我带来了快乐，回想起来，真是一种美妙的享受啊！
前几天，我们学校举办了一场盛大的跑步比赛。现在回想起来，还是记忆犹新。
所有的学生都整齐地穿着红色的'冬季校服上衣和蓝色的秋季校服裤子，兴高采烈地向跑步比赛地点走去。突然，观众看向这里，我感到无比自豪。比赛一开始，我们像种马一样往前跑，喊着口号“一、二、一、健身”。跑完第一圈和第二圈后，队形依然整齐，直到整场比赛结束，队形保持不变。然后，宣布比赛开始，我们有秩序地离开了大操场。
最后公布结果。原来我们成绩仅次于四年级一班，年级组第二名。我们心中的大石头终于下来了。
每当看到这个证书附在黑板上，我都会很高兴，因为它代表了班级的荣誉和集体的团结。同学们加油，我们会更好的！
1500米的比赛即将开始，跑道上的运动员们正为比赛而热身，个个跃跃欲试，浑身都是劲，各个都像准备出笼的老虎。观众们都按捺不住内心的激动之情，在自已所坐的位置上边喊边跳着。主席台上的老师们则用着自己最期盼的目光看着比赛。
马上，我们的运动员们就进入了争锋相对的——最后冲刺了。
看看赛道上，1号跑道上的人正一马当先，仿佛他已经变成了一匹马，正在跑道上飞奔。他的脸上写满了自信，越跑越轻松。在他眼里——自己仿佛已经拿到金光闪闪的金牌，仿佛自己站在颁奖台上领奖，仿佛在家被爸妈表扬样子。可4号跑道上的运动员低垂着头，咬紧牙关，拼命地向前跑。他的手摆得飞快，仿佛他的手变成了雄鹰的双翅。
好像每次说到比赛都会很激动，因为想获胜，更因为享受投入的过程。
昨天，我们几个小伙伴举行了一次，虽然不是很正式，但是大家玩的都很开心。
晚上放学以后，我们约好过会在小桥头碰面，于是每个人都以最快的速度跑回家，放下了书包，还没来得及换下校服，只换了双合脚的运动鞋就跑出了门。
不一会儿，小伙伴都到齐了，经过一致投票，我们决定进行。
于是石头剪刀布选出了各自的队员，然后依次进行比赛。
各就各位，只一声哨响，就各自出发。经过一个来回，谁先回到起点算胜。两人比完，紧接着另一组，依次进行，到最后每个队伍综合成绩评出获胜的队伍。
虽然没有奖品，也没有其他什么特别的奖励，但是大家在一起玩，形式是其次，开心才是最重要的不是吗？这次，不仅锻炼了身体，有好胃口，也跟大家一起玩而增进了感情，很开心。
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今天是我们班。我怀着无比激动的心情，参加，我要争取跑步得第一名。
比赛开始了，我们是一组一组的比赛。我和我的同学小明一组，跑的时候我很卖力，可是我没有跑第一名，我很失望，心情很不好。
放学了，回到家里，妈妈听我说没有跑第一名也有点不开心。可是妈妈还是鼓励我，不要灰心，继续努力，下次争取跑第一名，我儿子是最棒的。听完妈妈的鼓励，我又充满了信心，准备迎接下次挑战。
今天阳光明媚，森林里举行了，小鹿和小猴也参加了。
发令枪一响，所有的小动物都争先恐后地向前冲，小猴和小鹿像猎人射的剑一样，可快了！由于跑得太快，小猴一不小心就踩到了小鹿的脚，小鹿哇哇的哭了起来，小猴想：“我要是停了下来，其它的动物就会追上来，我该怎么办呢？”小猴还是决定去救小鹿，它背着小鹿来到了终点。虽然它没有得到第一名，但是它还是很快乐，因为他勇敢地承担了责任，所有的小动物都为它们鼓了掌。
小朋友们我们一定做一个有责任心的孩子，这样别人也会认可你。
夏天的一个周末，森林里的牛伯伯举行一场。只有前十名可以参加这个比赛。
小动物们听到这个消息，飞快的前来报名，报上名的'动物有小马、大象、老虎、松鼠、猴子、黑熊、小猫、蛇、兔子、乌龟。
比赛一开始，兔子和老虎就跑的无影无踪，大象、黑熊紧追不放，小马和猴子、小猫也使出力气往前跑，可是松鼠、蛇、乌龟他们三个才走了一小步。
一会儿，兔子对老虎说：“老虎大哥我们跑了那么远，它们肯定追不上的不如我们在这睡一下吧，”老虎觉得这个主意不错就亲口答应了。
大象和黑熊追上来了，看到老虎和兔子在睡觉，就跟它们一样也躺下睡觉，小马、猴子、小猫、松鼠看到它们都在睡觉，刚想接着跑忽然看到那边有温泉，它们就去温泉里玩耍。玩累了它们三个就呼呼大睡了，这时候，蛇、兔子、乌龟赶上来了，它们不像其它动物一样，它们还是往终点前进。
快到终点时，有两个动物累了休息一下，先到终点的动物是小猫，第二到的是乌龟，第三到的是蛇，等其它动物醒来看到它们三个都到终点了，就飞快的跑去终点但已经没用了。
最后，小猫、乌龟和蛇拿到了跑步的奖牌。
今天下午，校长让我们班进行，老师是让我们去二门口进行。开始前，老师点名让我们排成五个队伍，我在第一个队伍里，排在第二个跑步。我的心怦怦直跳，我害怕跑最后一名，体育老师吹了声口哨，我们开始了。我跑得最快，我在我们队伍里面跑第一了，这时，我的心得意洋洋。快到终点时，我冲刺了，我拿到了第一。今天我真开心啊。
今天晚上，我约贝宁到双桥公园玩，在去的路上，贝宁提议道：“我们比赛跑步吧?看谁能先跑进公园!”“这还不容易吗?”我爽快的答应了。
比赛开始了。我俯下身体，迈开步子，双臂飞一般的摆动，使劲地跑着。我像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲了出去，贝宁也像一匹飞奔的骏马，在路上奔腾。脚下又好像踩了“风火轮”一般。过了一会儿，我已经累得气喘吁吁、上气不接下气，速度渐渐慢了下来，脸颊上豆大的汗珠像断了线的项链，滴落在地上。终于快到公园了。一条岔路出现在我的面前，左边一条通向公园前的马路，右面一条直接通向公园。我一个闪身，跑进了右路，而贝宁却傻呆呆的向左路跑去，我心中暗自得意：“小傻瓜，那边路远，自己找挨累呀!”但好景不长，渐渐地，我的腿像是被浸湿的棉花条，一点力气都没有，双腿又软又沉，像灌了铅似的，背心早已被汗水浸湿了，顿时，我深深地感受到：做事不能急于求成，不能妄想一口吃个大胖子，学习也是这样，要靠平时的多阅读，多积累，才能取得好成绩!这时只剩下10米了，我咬紧牙关，奋力地跑着。一步步奔向前去，终于冲进了公园。“我第一，我第一。”我欢呼着，画上了圆满的句号。跑步可以强身健体，增强免疫力，保持充沛旺盛的精力，才能取得好成绩。我以后每天都要练习跑步，长大成为一名跑步健将。
今天下午在体育课上，我们来到了学校那宽阔的操场上，在那里，我们和二班进行了一场激烈的。
一开始，老师带领我们做热身运动，同学既高兴又有些惧怕。高兴是因为自己可以大显身手了，惧怕是因为怕自己输掉比赛，受到同学的埋怨，于是同学们开始非常卖力地做热身运动，为的是能够在比赛中获得胜利。
两方的队员已经准备好了，两个队的气势都像排山倒海的巨浪一样，气势压人，这让我感到更紧张。
队员们站在起跑线后，摆好了姿势，那阵势，就像严阵以待的千军万马一样，好像一吹哨，就要飞到终点。观众们更是紧张，一边给队员们鼓气，一边用气时镇压住对方。“嘟！”比赛开始了，静寂的操场顿时热闹起来。观众的欢呼声、呐喊声充满了整个操场。队员们也使出了九牛二虎之力，使劲的超过对手。但胜负好像发生在一瞬间似的。当我们知道胜利了之后，欢呼声震撼了全场，似乎在楼房里也能听得一清二楚。
同学们个个大汗淋漓，呼呼地喘着粗气，但同学们依然笑容灿烂，像喝了蜜一样甜，因为我们获得了又一个胜利！